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你的AQ有多高?

时间 2011-01-21 10:19:01   来源:   作者:admin    浏览次数:0

你的AQ有多高?

“逆境情商”(AQ),是用以测试人们将不利局面转化为有利条件的能力。
在过去10年中进行的1500多项有关AQ研究的结果显示,AQ高的人手术后
康复快,销售业绩也是AQ低的人的三倍,身心处于比较放松的状态。请按
照自己的第一感觉,回答以下15道测试题:


1. 认为新规定、新制度的颁布和实施,是顺理成章、势在必行的事。

2. 对我来说,适应新环境是不难的,比如转学、调动工作、 搬家。

3. 我不难相信别的同事或朋友,也很容易跟同学、朋友建立友谊。

4. 我对自己在学习、工作中实现既定目标的进度感到满意。

5. 在我的生活费用不多时,照样感到手头宽裕。

6. 我对生活中某些团体有贡献(如家庭、学校、公司、社区等)。

7. 对职业发展来说,智慧比运气更重要。

8. 运气的来临归功于往日的努力。

9. 奖金原定有我份,公布名单却换了别人,此时我能坦然以对。

10. 如果锲而不舍,最终会创造出新天地。

11. 接连遇到几件不愉快的事,我一次比一次感到苦恼。

12. 每次在学习、生活和工作中遇到挫折和失败,都会使 我长时间感到极度沮丧。

13. 我在进入大学后路途坎坷,屡遭白眼。

14. 与性情不同的人一起生活、工作是活受罪。

15. 朋友带来一个令人讨厌的人,我感到气愤。

 

说明

25分以下: 逆境智商较低。建议你给自己增加挑战,例如可以参加一些自我突破的课程和训练,尤其是野外求生训练,通过适应野外的艰辛和探险,你可以很快提高自己克服逆境的能力。

26--38分: 可以处理一般的逆境状况,在面对较大的改变时,往往需要较长的时间和努力。建议你对人生的不顺境遇,应有足够的心理准备,以便当逆境来临时,可以沉着应对。

39分以上: 逆境智商较高,拥有坚持及乐观的人生态度。你通常没时间抱怨,因为你总是忙着解决问题。而且,你善于将逆境转化成职业发展的机会。但是,不要在奋斗中忽视了身体健康。

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